Lær at sige JA til dig selv  
– og skab et liv med overskud og glæde 

1 INTENSIV DAG – MED KÆRLIGT FOKUS PÅ DIG.
Du får værktøjer og øvelser, som du let kan bruge i hverdagen.

Alt for mange konkler blindt derud af. Kommer længere og længere væk fra glæden, aner ikke, at der ER en anden vej …

 

 

Jeg gjorde det også selv engang, knoklede rundt.
“Jeg skulle bare lige …”
Men bare lige fortsatte …
Det stopper IKKE af sig selv.
Så du kære, må lære nyt for at skabe en ny vej.
Derfor har jeg lavet nytårs workshoppen til dig, så du kan lære at sige ja til dig selv.


Prisen for at deltage er 1295,- kr.

– INKLUSIVE BONUSGAVER: Meditation og 1-1 session.

 

Jeg vil SÅ gerne have DIG med, og vise dig de nye veje.
Nye veje med mere ro og mere GLÆDE TIL DIG.

Er du træt af:

  • At stå alene med ansvar og pligter, uden tid til det du gerne vil?
  • At du altid skal hjælpe alle de andre, men ingen hjælper dig? 
  • At føle at der aldrig rigtig er tid til dig?
  • At føle at du mistede dig selv, i madpakker og vasketøj?
  • At føle dig forkert, fordi glæden er væk?

Vil du gerne:

  • Være mere glad I din hverdag?
  • Kunne slappe mere af og nyde mere?
  • Have mere energi og overskud i hverdagen?
  • Lære at slappe af selv om du ikke er “færdig”?
  • Føle dig mere værdsat og forstået af dem omkring dig?
Så er workshoppen til dig

Workshoppen er til dig der:

  • Er klar til at lære nyt og gå nye veje, for at skabe forandring
  • Fornemmer at der er mere til dig i livet, end det du oplever nu
  • Er villig til at investere tid og kærlig omsorg i dig selv, for at komme i mål
  • Er SÅ træt af, at føle livet som en endeløs liste af opgaver  …
  • Fornemmer at der må være en anden måde at være i livet på, du har bare ikke fundet den endnu
  • Er åben overfor, at DU har nøglen til forandringen, og er villig til at lære det med rette hjælp

Efter workshoppen …

  • Ved du at, det ikke er egoistisk at prioritere tid til dig
  • Har du fået en række konkrete værktøjer, som du kan støtte dig til resten af livet
  • Ved du hvordan du skaber den balance, der giver dig glæde og overskud
  • Ved du hvordan du undgår, den farligste fælde der er, når du vil skabe overskud.
  • Har du en helt konkret plan for, hvordan du skaber en hverdag med overskud og glæden.

Er du klar?

Til at skabe dig et liv, med meget mere overskud og glæde?
Til at lære, hvordan du tager dig kærligt af dig selv (og hjælper de andre)?

Praktiske oplysninger

Hvornår: Lørdag d. 12. januar 2019 kl. 10.00-14.30

Hvor: Sjælsgården Glimvej 7, 1. sal 4000 Roskilde

Din investering:  kr. 1295,- inkl. 2 bonusgaver. 
(Begrænsede pladser – først til mølle)

Bonus:
Meditationen “Din magiske have”
1-1 session med mig efter workshoppen, 30 min. via telefon

Sidste dag for tilmelding er d. 9/1.

 

”Alt for mange, styrter igennem livet med skyklapper på”


Jeg møder så mange skønne mennesker, der som jeg selv engang gjorde, styrter igennem livet med skyklapper på. Siger JA til alle invitationer og arrangementer. Hjælper alle andre, og glemmer sig selv.
Indtil vi lærer noget andet …

Det er nemlig hovedproblemet! At vi lærer at tage hensyn til alle andre. At opføre os ordentligt. At smile og sige pænt tak. Men vi ikke lærer at tage hensyn til os selv !

Så når jeg siger, at vi glemmer os selv, er det ikke helt sandt. For vi har aldrig lært at huske os selv. Det lærer du på workshoppen…

Jeg følte at jeg fejlede, jeg kunne jo ikke følge med. Jeg mærkede oftere og oftere en overvældende træthed, og en dyb utilfredshed. Jeg brokkede mig og gav de andre skylden:
“De kan da nok forstå at jeg er træt”  “De kan da se, at jeg har brug for at slappe af”
“Hvorfor hjælper de mig ikke, de er så egoistiske”.

 

De tanker, fik følelsen af at fejle, til at blive endnu stærkere. Jeg sad fast i en negativ spiral.

DET FIK MIG TIL AT SØGE HJÆLP.

En ny verden åbnede sig, da jeg lærte at tage hensyn til mig selv. At sige JA til mig selv og forstå, at det på ingen måde var egoistisk

Der er så mange ting, jeg aldrig havde troet var mulige:
At melde fra til et arrangement selv om kalenderen er tom. At afsætte hele weekenden til “mig tid” eller familien.

Derfor sad jeg fast i knokleri og utilfredshed. Jeg kunne ikke se, at der var en anden vej, ikke før jeg fik hjælp til det. Hjælpen ændrede mit liv.

Nu ved jeg, at der altid er nye veje, og hvordan jeg finder dem. Jeg ved at det er meningen at vi skal nyde livet, leve og ikke overleve. Og jeg elsker at hjælpe andre med at lære det samme.

Jeg kan også hjælpe DIG, lige her og NU.
Til at finde dine nye veje, der fører til mere overskud og glæde. 

Helle Sommer – Psykoterapeut, Coach, Mentor, Healer

Der er intet du skal, ud over at vende hjem
og sige JA til dig selv!

 

Her stopper knokleriet, og du begynder at leve
et liv med overskud og glæde …