Føles livet svært?
Du er ikke alene, luk hjælpen ind her  

SPIRITUEL PSYKOTERAPI
ET KÆRLIGT MØDE
DER HELER DIG

Session med Helle Sommer

Uanset hvad du står i så er forandring muligt. Jeg kan vise dig vejen, når du er klar.

Det er et vilkår for mennekser, at have svære perioder i livet. Desværre lærer vi bare ikke at håndtere dem. Vi lærer ingen steder hvordan vi kan vokse som menneske af kriserne. Det kan jeg hjælpe dig med.

Tvivl, usikkerhed og ensomhed, fylder meget i vores indre, når vi har mistet kontakten til os selv. Det oplever jeg at vi alle har i større eller mindre grad. Den smerte du mærker nu, vækker dig. Beder dig om at finde hjem i din kraft og dit lys. Slippe de drænende tråde, der handler om at tilfredsstille alle andres behov. 

At tage imod hjælp, er første skridt til, at du kan få det bedre.

Lad mig hælpe dig med at skabe en stærk og kærlig relation til dig selv og til livet.

Fordomme mod at få hjælp

  • Tanker om, at det er svagt at bede om hjælp
  • Frygten for, at det ikke hjælper 
  • Tanken om, at det hele bliver bedre i morgen så jeg venter 
  • Ideen om, at man skal være psykisk syg, for at få for hjælp
  • Tvivlen så dårligt har jeg det heller ikke, det går nok
  • Erkendelsen af at du har det svært, og ikke kan løse det selv
  • Ideen om, at du skal have alle svarene klar når vi mødes

Det der letter er

De fleste mærer lettelse, allerede efter én session. Det der healer og letter er at få nye perspektiver på det der er svært. Kærligt kombineret med følelsesmæssig forløsning af gamle intense blokeringer, så åbner det for mere lethed, ro og håb i dig.

Det skaber ro og healing, når du oplever at føle dig hørt og forstået, dybt ind i dit væsen og din essens. For mange giver den en oplevelse af, pludselig at møde det de hele livet har savnet. En kærlig spejling af deres sande væsen. Det er meget rørende at være en del af.

Det der hjælper er

  • At blive mødt kærligt, i det der føles svært og skamfuldt
  • Lettelsen ved at anerkende og slippe det du har undertrykt
  • At opdage, at der ikke er noget galt med dig, det du oplever er normalt ved kriser / traumer
  • Redskaber til at håndtere svære tanker og følelser
  • Forståelsen af følelsesmæssige svigt og traumer
  • Oplevelsen af, at det der var så skræmmende nu er let
  • Styrken i, at få genskabt kontakten til dig selv
  • Større perspektiver på dig i dit fulde væsen og på selve livet.
  • Kontakt til din sjæl og din indre kraft
  • Følelsen af at blive set og forstået, dybt i dit væsen

Sådan foregår en session

Vi starter med at tale sammen, om det du ønsker hjælp til. De fleste er usikre og nervøse for, om de nu kan forklare det godt nok. Det går altid rigtig fint, og så er vi igang.

 

Under hele sessionen, kombinerer jeg intuitivt spirituel psykoterapi, dybdeterapi, klarføling og klarhørelse. Det der blokerer os sidder som stivnet energi i kroppen. Jeg guider dig nænsomt til at møde det, så det kan slippe. Det giver dig en følelse af  lethed og fred, når du har flow i kroppen.  


Det er en stærk kombination, som gør det let for mig at hjælpe dig, med at forløse de blokeringer, der sidder dybere i kroppen (følelserne) og i dit ubevidste sind (tankerne).  


Det er en kærlig forløsning, når du føler dig mere hel og forenet, i krop, sind og sjæl.

Spirituel psykoterapi

Få hjælp nu

Book 1 session her.
Jeg glæder mig til at høre fra dig, og til at hjælpe dig.

Bare jeg var kommet noget før, det er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. De ord hører jeg faktisk tit.


Mange bliver utroligt lettede.
De overraskes over, hvor meget sessionerne hjælper dem, og over hvor let det er at tale med mig.

Det siger andre

Fra et dybt mørke blev jeg ført tilbage til livet
Da jeg startede hos Helle, var jeg ramt af stress og depression.
Min forandring startede allerede ved vores første møde.
Hver gang jeg var hos hende, fik hun mig til at glemme verden omkring mig, og jeg blev stærkere og stærkere.
Helle fandt hele tiden små nye lysglimt til mig, de hjalp mig til at tage næste skridt og finde min vej tilbage til livet.
Helle lærte mig at lukke glæde, taknemmelighed og nærvær ind.
Jeg er dybt taknemmelig for at have haft Helle med på min rejse, jeg kunne ikke være kommet videre uden hende.
Hun har hjertet med.
Tina 49

 

Jeg bookede et online forløb selvom jeg foretrak at mødes fysisk. Jeg blev dybt overrasket over det nærværende rum, Helle skabte over zoom.
Det betød meget for mig at vi kunne se hinanden og Helle var super opmærksom på mig hele vejen, guidede mig igennem det svære på et dybt plan.
Hendes varme og kærlige energi, føltes helt nær, selv om vi sad i hver sin ende af landet. Jeg følte mig mødt og forstået og derved meget tryg. Jeg kan varmt anbefale et online forløb hos Helle.
Det eneste jeg savnede under online forløbet, var muligheden for at give Helle et fysisk kram, for hun rørte virkelig noget dybt i mig, nærmest en følelse af genkendelse fra sjæl til sjæl.
Cecilie 30 år.

Jeg har aldrig haft lyst til, at åbne op overfor andre terapeuter, på samme måde som jeg åbnede op overfor Helle.
Vores ligeværdige og åbenhjertede samtaler har betydet, at jeg har fået troen på mig selv tilbage.
Jeg er blevet mere modig og blevet bedre til at sige fra overfor andre.
Helle har givet mig evnen til at mærke efter i min krop og mærke hvem jeg egentlig er.
Kvinde 50 år

 

Jeg mistede overblikket, og følte at jeg mistede mig selv
Jeg opsøgte Helle, fordi jeg var sygemeldt med stress.
Efter hver session føler jeg mig dejligt befriet, så jeg har kunne finde mig selv igen.
Jeg har lært, hvad der er vigtig for mig og ikke for andre, hvilket har givet mig ro indeni.
Helle har hjulpet mig til at indse, at det vigtigste er, at jeg har det godt.
Kvinde, 32 år

 

Tingene væltede, hos Helle fik jeg skabt overblik og ændret retning
Tingene væltede for mig, en nedsmeltning kaldte jeg det.
I løbet af 4 samtaler hos Helle fik jeg sorteret udfordringerne.
Helle hjalp mig hurtigt med at skabe overblik, så jeg tydeligt kunne se hvad der var vigtigt for mig, og hvad jeg skulle forandre for at få det bedre.
Helles måde at være på, og hendes evne til at gøre tingene meget enkle, gjorde det let for mig og rart at arbejde med mig selv.
Jeg fik flere gode værktøjer med som jeg vil have glæde af fremover.
Stephan 39

Sådan kommer du igang

Du booker 1 session her.
Jeg glæder mig til at høre fra dig, og til at hjælpe dig.

Gratis intro session

Du kan også vælge at booke en gratis intro session, før du beslutter dig.
Den varer ca. 20 minutter og foregår via telefon. Vi taler om det du vil have hjælp til, om hvordan sessionerne foregår, så du kan fornemme om det er mig du vil have hjælp af.  Du booker den her.

 

Har du spørgsmål? Så er du også meget velkommen til at skrive til mig
info@hellesommer.dk

Jeg glæder mig til at høre fra dig, jeg vil SÅ gerne hjælpe dig videre i livet.

Kærlige hilsner
Helle 

Praktiske oplysninger

Varighed: 1 session varer ca. 1 time.

Indhold: Jeg arbejder dybt med hele dig. Ved intuitiv brug af spirituel psykoterapi, klarføling og klarhørelse, hjælper jeg dig med at slippe de blokeringer der sidder i sindet (tanker) og kroppen (følelser), bevidste som ubevidste.

Pris: 1 session koster 1.000,- kr.

Betaling: Online ved booking, eller du får tilsendt en faktura via mail som skal betales dagen før din aftale.

Zoom: Før vores aftale modtager du et link til zoom, hvor vi mødes til sesionen.

Afbud: Afbud skal ske senest dagen før din aftale via sms eller mail. Ved senere afbud anses sessionen som afholdt til fuld betaling.

Helle Sommer
Spirituel Psykoterapeut & Regressionsterapeut

Forfatter til bogen:
DU ER VÆRD AT ELSKE

Forandringen er måske ikke længere væk, end et enkelt åndedræt.