Er livet svært?
Du behøver ikke løse det hele selv
KOMBINERET PSYKOTERAPI & ENERGIBEHANDLING – RO I HELE DIG
Uanset hvad du står i, er der hjælp til dig her
Du er IKKE alene, det er faktisk helt almindeligt, at have svære perioder i livet.
Måske har du en helt konkret udfordring, du ønsker hjælp til. Måske ved du ikke rigtig hvad det handler om, det er ok så vi finder ud af det sammen.
At tage imod hjælp, er første skridt til, at du kan få det bedre …
Fordomme mod at få hjælp
- Tanken om, at det er svagt at bede om hjælp
- Frygten for, at det slet ikke hjælper dig
- Tanken om, at det hele bliver bedre i morgen “jeg venter med at finde hjælp”
- Ideen om, at man skal være psykisk syg, for at have brug for hjælp
- Tvivlen så dårligt har jeg det heller ikke, det går nok
- Erkendelsen af at du har det svært, og ikke kan løse det selv
- Ideen om, at du skal have alle svarene klar når vi mødes
Stor lettelse allerede efter én session
Min erfaring er, at du får det bedre allerede efter én session.
Mange oplever en stor lettelse ved at komme og opdage, at det faktisk er rart at være her,
mærke at det hjælper dem, at få taget hul på de tanker og bekymring der skaber kaos.
Det skaber ro og forløsning, at blive hørt og forstået, midt i det, der måske er det sværeste du nogensinde har stået i. Jeg hjælper dig med at skabe overblik og ro, og finde de næste skridt hen imod det du ønsker.
Det der hjælper dig er
- At få sat ord på det der er svært, i et trygt rum hvor du ikke skal tage hensyn til andre
- At få øje på, at det svære handler om dele af dit liv, ikke hele dit liv
- At finde ud af, at der ikke er noget galt med dig, at det du oplever er helt normalt i en krise
- At finde fodfæste, og få delt problemerne ned i helt små og overkommelige bidder
- At få hjælp til at håndtere svære tanker og følelser
- Energiterapi der arbejder dybt i kroppen og forløser traumer
- Energiterapi der beroliger dit nervesystem, så du får ro inden i
Sådan foregår en session
Vi starter med at tale sammen, om det du ønsker hjælp til. De fleste er usikre og nervøse for, om de nu kan forklare det godt nok. Det går altid rigtig fint, og så er vi igang.
Under hele sessionen, kombinerer jeg intuitivt psykoterapi og energibehandling. Sommetider foregår begge dele under samtalen, andre gange foregår noget af sessionen på briks, hvis vi aftaler det.
Det er en stærk kombination, som gør det let for mig at hjælpe dig, med at forløse de blokeringer, der sidder dybere i kroppen og i dit ubevidste sind.
En kærlig forløsning for krop, sind og sjæl.
Få hjælp nu
Book 1 session her.
Jeg glæder mig til at høre fra dig, og til at hjælpe dig.
Bare jeg var kommet noget før, det er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. De ord hører jeg faktisk tit.
Mange bliver utroligt lettede.
De overraskes over, hvor meget sessionerne hjælper dem, og over hvor let det er at tale med mig.
Det siger andre
Fra et dybt mørke blev jeg ført tilbage til livet
Da jeg startede hos Helle, var jeg ramt af stress og depression.
Min forandring startede allerede ved vores første møde.
Hver gang jeg var hos hende, fik hun mig til at glemme verden omkring mig, og jeg blev stærkere og stærkere.
Helle fandt hele tiden små nye lysglimt til mig, de hjalp mig til at tage næste skridt og finde min vej tilbage til livet.
Helle lærte mig at lukke glæde, taknemmelighed og nærvær ind.
Jeg er dybt taknemmelig for at have haft Helle med på min rejse, jeg kunne ikke være kommet videre uden hende.
Hun har hjertet med.
Tina 49
Jeg har aldrig haft lyst til, at åbne op overfor andre terapeuter, på samme måde som jeg åbnede op overfor Helle.
Vores ligeværdige og åbenhjertede samtaler har betydet, at jeg har fået troen på mig selv tilbage.
Jeg er blevet mere modig og blevet bedre til at sige fra overfor andre.
Helle har givet mig evnen til at mærke efter i min krop og mærke hvem jeg egentlig er.
Kvinde 50 år
Jeg mistede overblikket, og følte at jeg mistede mig selv
Jeg opsøgte Helle, fordi jeg var sygemeldt med stress.
Efter hver session føler jeg mig dejligt befriet, så jeg har kunne finde mig selv igen.
Jeg har lært, hvad der er vigtig for mig og ikke for andre, hvilket har givet mig ro indeni.
Helle har hjulpet mig til at indse, at det vigtigste er, at jeg har det godt.
Kvinde, 32 år
Tingene væltede, hos Helle fik jeg skabt overblik og ændret retning
Tingene væltede for mig, en nedsmeltning kaldte jeg det.
I løbet af 4 samtaler hos Helle fik jeg sorteret udfordringerne.
Helle hjalp mig hurtigt med at skabe overblik, så jeg tydeligt kunne se hvad der var vigtigt for mig, og hvad jeg skulle forandre for at få det bedre.
Helles måde at være på, og hendes evne til at gøre tingene meget enkle, gjorde det let for mig og rart at arbejde med mig selv.
Jeg fik flere gode værktøjer med som jeg vil have glæde af fremover.
Stephan 39
Sådan kommer du igang
Du booker 1 session her.
Jeg glæder mig til at høre fra dig, og til at hjælpe dig.
Gratis intro session
Du kan også vælge at booke en gratis intro session, før du beslutter dig.
Den varer ca. 20 minutter og foregår via telefon. Vi taler om det du vil have hjælp til, om hvordan sessionerne foregår, så du kan fornemme om det er mig du vil have hjælp af. Du booker den her.
Har du spørgsmål? Så er du også meget velkommen til at skrive til mig
info@hellesommer.dk
Jeg glæder mig til at høre fra dig, jeg vil SÅ gerne hjælpe dig videre i livet.
Kærlige hilsner
Helle
Praktiske oplysninger
Varighed: 1 session varer ca. 1 time.
Indhold: Jeg arbejder dybt med hele dig. Ved intuitiv brug af kognitiv psykoterapi og energibehandling, hjælper jeg dig med at slippe de blokeringer der sidder i sindet (tanker) og kroppen (følelser), bevidste som ubevidste.
Adresse: Glimvej 7, 1. sal – 4000 Roskilde. Parkering ved døren.
Roskildevej 46 – 2000 Frederiksberg
2 timers parkering ved døren.
Hagenæsdal 2 – 4040 Jyllinge
(Kun formiddage)
Pris: 1 session koster 1.000,- kr.
(Klippekort med 5 sessioner 4.000 kr.)
Betaling: Du får tilsendt en faktura via mail som skal betales dagen før din aftale.
Afbud: Afbud skal ske senest dagen før din aftale via sms eller mail. Ved senere afbud anses sessionen som afholdt til fuld betaling.
Helle Sommer
Psykoterapeut & Energibehandler
Forfatter til bogen:
DU ER VÆRD AT ELSKE
Forandringen er måske ikke længere væk, end et enkelt åndedræt.