PODCAST – Du skal ikke tro på alt hvad du tænker

Du er ikke dine tanker, du har tanker ! – lær at gøre dig fri af de negative tanker.   Det ændrede ALT i mit liv, at opdage, at alle de tarvelige ord i mine tanker ikke var sande. Jeg måtte starte med, at tilgive mig selv, for at have troet på dem i så...

Jeg har let til tårer

Jeg har let til tårer, og jeg skjuler dem ikke længere.   Engang var det pingligt for mig, fordi jeg frygtede hvad andre tænkte om mig. Dengang troede jeg, at jeg var svag når jeg græd !   “DU SKAL IKKE VÆRE BEKYMRET, SMILEDE HUN. DA JEG GIK UD AF DØREN,...

Stop de negative tanker én gang for alle

Negative tanker STOP dem, ved at lære at LYTTE.   Ja, du skal lytte, for at stoppe de negative tanker – men ikke som du gør det i dag ! Det er faktisk ret enkelt, og det vil ændre ALT i din måde at se dig selv på – Du vil FØLE kærlighed og omsorg for dig...

Sådan stopper du tankemylderet

Førstehjælp tll det tankemylder der skaber stress og angst m.m. 1. Se hvad der foregår 2. Lær dine tanker/programmer at kende, observer og skriv dem ned. 3. Slip dem når du genkender dem Nu mere du øver dig nu mere bliver du fri af tankerne. Når de mister deres kraft,...