Slut fred med de ubehagelige følelser

Lær at slutte fred med de ubehagelige følelser. Dem du bare vil have til at forsvinde  Vi har dem alle, de ubehagelige følelser vi helst ikke vil mærke: vrede, frygt, usikkerhed, sårbarhed, ikke god nok, uværdig, skam og skyld for lige at nævne nogle af dem. De fleste...