At vide hvad du ønsker
Ofte giver vi op på forhånd, måske endda før vi tillader os at mærke hvad vi ønsker. Derfor får vi heller ikke bedt om det vi ønsker os.
Det sker når vi lever i dvale indefra en papkasse, hvorfra vi er drevet af, at “gøre som vi plejer”.
Vi siger til os selv at noget ikke kan lade sig gøre, før vi overhovedet overvejer at prøve. Nogen kalder det hamsterhjulet, andre siger “sådan er det jo”. Jeg siger kom med ud i livet!
Jeg vil gerne invitere dig ud af din papkasse.
STOP OP og Kom med ud og mærk livet og vinden, det hele foregår lige her. Herude kan man høre fuglene og mærke vinden i håret. Her kan man drømme og skabe nyt, man kan sige højt hvad man ønsker sig – måske får man det. Gaven er ikke om man får det eller ej, gaven i sig selv er at få det sagt højt. Syng det ud hvis du har lyst, lige her ude i livet.
Frygten
Mærker du frygt ved tanken? Hvad handler frygten om, hvad er det værste der kan ske? Undersøg alle de tanker du har om den frygt. Jeg lover dig at din fantasi langt overgår virkeligheden. Skriv alle dine katastrofetanker ned, og undersøg så hvad der reelt sker, når du tager frygten i hånden og gør det alligevel. Saml på beviser for hvad der sker efterfølgende, du vil opdage at dine tanker overgår virkeligheden.
Hvad ville du bede om lige nu – hvis du tillod dig at mærke med et vågent sind, hvad du ønsker dig? Hvis du trods frygten siger det højt alligevel.
Hvad ville du så bede om lige nu?
Hvilke forandringer ville det skabe, hvis dit ønske blev opfyldt?
Måske får du det ikke i denne omgang, men du har sagt det højt. Du har plantet et frø der kan spire og vokse, så måske næste gang, eller gangen efter.
Hvordan vil det forandre dit liv at turde spørge? At turde mærke og ønske, at turde spørge med risiko for et nej, en afvisning, en manglende forståelse
Men alligevel at turde og at gøre det igen og igen.
Gaven
Gaven ligger ikke I om du får det du beder om, gaven er den frihed du oplever ved at turde spørge igen og igen.
Føler du modstand – og frygt?
Det er ok og du kan vælge at gøre det alligevel.
Frygt og modstand er dine vogtere på rejsen, deres opgave er at holde dig i sikkerhed. Måske er det tid til at opdatere dine vogtere, så de kan reagere på reel fare i stedet for at beskytte dig mod et eventuelt nej.
Hvor farligt er et nej / en afvisning egentlig?
Ja det føles nok ganske ubehageligt, og hvad sker der mere?
Hvad sker der med ubehaget efter noget tid?
Ikke noget som helst.
Det aftager og dit liv går videre igen og igen.
Jeg ønsker dig mere liv i dine dage, kom med ud og mærk vinden. Undersøg hvad der er for dig herude i livet med og uden frygt og modstand. Dine vogtere må gerne gå med dig, bare husk at det er dig der bestemmer ikke dine vogtere. Lad mig runde af med et lille citat jeg faldt over i morges:
“Flyvemaskiner letter i modvind / Kun døde fisk svømmer med strømmen”
Kærlig hilsen
Helle