af Helle Sommer | okt 27, 2021
Det at miste handler om langt mere end sygdom og død. Dybt i de fleste af os ligger en ubevidst frygt for at blive ligegyldig, en frygt for ikke at bidrage her i livet og dermed have værdi for andre mennesker. Det handler om en eksistentiel frygt for at miste os selv,...
af Helle Sommer | okt 27, 2021
De svære følelser og tanker, aftager når du slipper dem ved roden. Først når det sker stopper de med at begrænse dig og suge alt energien ud af dig. Det kæmpede jeg selv med i rigtig mange år, forstod ikke hvorfor det ikke slap. Lige indtil jeg lærte, at slippe det i...
af Helle Sommer | okt 27, 2021
Vi møder helt naturligt modstand, når vi begynder at arbejde med os selv i personlig og spirituel udvikling. Er du på en eller anden måde i en udviklende fase, så vil det væk modstand i dig. Lyt med og blive klogere på hvordan du kærligt håndterer den modstand og...
af Helle Sommer | okt 27, 2021
Når din verden forandres, kan du føle dig magtesløs og låst. Jeg sætter ord på den forandrede verden vi stod i sammen ved første Corona lockdown. Strategien jeg deler, kan bruges på mange andre livsområder hvor du føler dig fastlåst eller magtesløs. Min indgang til...
af Helle Sommer | okt 26, 2021
Din kærlige favn til dage hvor tankerne hvæser af dig, at du lige så godt kan lade være, at det hele ikke nytter en skide. Et støttende rum du kan læne dig ind i, på de dage, hvor håbløsheden fylder. Hvor tankerne fortæller dig, at du ikke duer til en skid, at det...
