Tårerne væltede pludselig frem, lige da jeg trådte ud af butikken. 

Jeg lod dem løbe bag solbrillerne, og fortsatte roligt hen til bilen. Da jeg havde sat mig ind og lukket bildøren, gav jeg slip.

Som så mange gange før, forløste kroppen nu helt af sig selv.

 

Dybe hulk og højlydt gråd, med det løb en flod af tårer frit ned af mine kinder.

 

Nu mærkede jeg den ømhed og medfølelse der omsluttede og holdt, den del der lige nu fandt hjem, og blidt og stille sank ind i min kerne.

 

Endnu et lag af adskillelse var forløst og  transformeret, en skillevæg var opløst og jeg var blevet lidt mere hel.

 

Helle Sommer tårerne væltede ud

Efter dybt energiarbejde i weekenden, var noget løsnet og klar til at slippe.

 

Udløseren i dag. var de her 6 ord som jeg pludselig hørte i radioen:

”Men hvordan har DU det egentlig”

 

Straks jeg hørte ordene blev jeg rørt.  Jeg mærkede en tråd, til den dybe længsel der endnu har aftryk i mig.

En længsel fra en lille Helle, en ung Helle, der sådan ønskede at nogen havde spurgt hende om netop det, når noget i livet bekymrede eller gjorde hende bange.

 

“HVORDAN HAR DU DET EGENTLIG HELLE”

Som tårerne løb mærkede jeg noget dybere inde, og pludselig forstod hele mit system fra en nu dybde, at

 

JEG ER GOD NOK !

 

Ord flød i det indre og tårer løb i det ydre.
En lille stemme sagde kærligt:

 

  • Dit indre arbejde er smukt og vigtigt og baner vej for andre
  • Du gør en kæmpe forskel for så mange
  • Du er en god mor
  • Du er en god veninde
  • Du er en god behandler
  • Du er et godt menneske
  • Du er en god datter
  • Du er en god partner
  • Du er en god nabo

DU ER NOK MIN KÆRE !

 

Din smerten handler om adskillelse

Vi er alle store vidunderlige skabninger

 

Min oplevelser er, at vi alle indeholder mange forskellige dele i vores indre.

 

En del af mig VED jo godt, at jeg er nok. Men en anden del, har ikke kunne tro på det.

 

Den del sad stadigvæk fast i fortiden, gamle historier og traumer.

Den del troede stadigvæk på, at jeg ikke rigtig duede som behandler, at jeg ikke kunne noget særligt, at jeg ikke kunne gøre en forskel, at intet nyttede, at det hele var lige meget.

 

Puha, kan du mærke den tunge energi?

Det var en virkelig tung energi at slæbe rundt på.

 

I dag mærkede jeg forløsningen, den gamle historie slap.

Modstanden blev blød og med den opløstes den adskillelse der havde været.
En rest af sorg rullede med ud, men mest en følelse af glæde og lettelse, et strejf af overraskelse.

Som om den her del pludselig forstod, og med forbløffet stemme sagde:

”WAU, JEG ER VIRKELIG ALT DET DER, DET ER MIG, JEG ER GOD NOK, JEG GØR EN FORSKEL FOR NOGEN OG MIN REJSE ER VIGTIG.
JEG ER VIGTIG, ALENE FORDI AT JEG ER HER”

Dine drager kan også tæmmes, men det er kun dig der kan gøre det.

 

Du har den særlige stemme og kærlighed, som de vil lytte til.

De er der for at tjene dig, for at beskytte dig.
Du må fortælle dem, at deres pligt er udtjent, at du nu kan passe på dig selv.

Du kan få hjælp til det, men ingen kan gøre det for dig.

 

JEG HAR HOLDT MANGE HÆNDER, OG TRÅDT MED DERIND HVOR DET VAR ALLER MEST SKRÆMMENDE

 

Derinde har jeg mødt forløsning, og set adskillelsen opløse sig.

Derinde har jeg set fred og glæde få plads, der hvor der før var mørkt og ensomt.

 

Smerten ophører for hvert lag af adskillelse du opløser.

Det sker skridt for skridt, efterhånden som du finder dybere og dybere hjem.

Må du finde hjem og forstå, sådan virkelig forstå dybt ind i alle dine celler, at du er nok, præcis som du er.

 

Må du genkende, mærke og forstå, den vidunderlig følelse det er, virkelig at vide at

DU ER NOK 

 

Jeg ønsker dig en smuk dag, med alt hvad der er.

Hvis du har brug for hjælp, så skriv til mig.


I kærlighed

Helle

Psykoterapeut
Energibehandler
Forfatter til bogen:
DU ER VÆRD AT ELSKE