af Helle Sommer | okt 5, 2016 | Vejen hjem
Pas godt på dig selv, men hvordan? ♥ “Pas godt på dig selv” siger vi kærligt til hinanden, men hvad betyder det? Hvad er det så vi skal gøre? Altså for at passe på os selv. ⇾ Det får du 4 konkrete tip til her. Pas godt på dig selv. Hvor ofte siger...
af Helle Sommer | apr 9, 2016 | Vejen hjem
Føler du dig forkert, når du er ked af det? Du er ikke alene, læs her hvad du kan gøre ved det. I vores kultur er vi super gode til, at skubbe de triste følelser væk. Du må ikke være ked af det.★ Vi må ikke være ked af det. ★ Vi skal vende det om. ★ Vi skal tænke...
af Helle Sommer | feb 10, 2016 | Vejen hjem
Lavt selvværd eller højt selvværd? Vi hører alle vegne om vigtigheden af, at styrke et Lavt selvværd, at det er godt at have et højt selvværd. Ikke at forveksle med selvtillid. Men hvad er det egentlig for noget? Hvorfor er det udfordrende at have lavt selvværd og...
af Helle Sommer | jan 5, 2016 | Vejen hjem
Livskvalitet, brug dine ord klogt Har livskvalitet noget med ord at gøre? Ja, det mener jeg faktisk det har. Her får du mit bud på, hvordan du ret enkelt kan få mere livskvalitet, ved at være omhyggelig med dine ord. Kender du ordsprogene: “Man må sluge...
af Helle Sommer | jan 15, 2015 | Vejen hjem
At vide hvad du ønsker Ofte giver vi op på forhånd, måske endda før vi tillader os at mærke hvad vi ønsker. Derfor får vi heller ikke bedt om det vi ønsker os. Det sker når vi lever i dvale indefra en papkasse, hvorfra vi er drevet af, at “gøre som vi...
