af Helle Sommer | feb 26, 2018 | Vejen hjem
“JEG HAR MISTET ALT – sagde hun med tårer i øjnene. Ja, sagde jeg. En del af dig føler sådan lige nu fordi du er i krise” Når du er i krise og livet vælter dig, er det helt naturligt at du føler det som om, at du mister alt. Fra en anden vinkel,...
af Helle Sommer | jun 19, 2017 | Vejen hjem
Det glæder mig altid at komme hjem, denne gang efter skønne kursusdage i Alicante. Og sikke et smukt sommervejr at vende hjem til. Der er så mange lag vi kan vende hjem igennem, dybere og dybere finder jeg også hjem i mig selv. Det er en magisk rejse, at opdage...
af Helle Sommer | maj 16, 2017 | Vejen hjem
Synes du også, at det er super ubehageligt når du føler dig usikker? ⇾ Usikker, 6 trin til at håndtere det og skabe ro. Hvis du føler meget ubehag når du oplever at være usikker, så er du en af mange. Faktisk kan det at føle sig usikker være så intenst, at det...
af Helle Sommer | apr 4, 2017 | Vejen hjem
“Dybt inde i dig, er det her fine smukke sted Din sande styrke med kærlighed, viden, lethed og tillid” Måske er du i kontakt med det Måske er du gledet væk fra det Måske har du svært ved at tro på, at det er der. Der kan være mange årsager...
af Helle Sommer | mar 10, 2017 | Vejen hjem
Lær at slutte fred med de ubehagelige følelser. Dem du bare vil have til at forsvinde Vi har dem alle, de ubehagelige følelser vi helst ikke vil mærke: vrede, frygt, usikkerhed, sårbarhed, ikke god nok, uværdig, skam og skyld for lige at nævne nogle af dem. De fleste...
